Log in om deze rubric te printen of binnen jouw account aan te passen.
Strekhang zwaaien
Niveau 1
|
Niveau 2
|
Niveau 3
|
Niveau 4
|
Niveau 5
|
|
---|---|---|---|---|---|
Zwaai | Ik kom in zwaai. Na een aantal keer zwaaien sleep ik af en kom ik tot stilstand |
Ik maakt iedere keer twee passen in de voor- en in de achterzwaai |
Ik zet een voet vóór en een voet achter het ophangpunt van de ringen |
Ik ga steeds hoger zwaaien door mijn benen in de voorzwaai en achterzwaai op te gooien |
Ik haal niveau 4 en mijn benen blijven tijdens de zwaai netjes naast elkaar met vormspanning |
Ik kom in zwaai. Na een aantal keer zwaaien sleep ik af en kom ik tot stilstand
Ik maakt iedere keer twee passen in de voor- en in de achterzwaai
Ik zet een voet vóór en een voet achter het ophangpunt van de ringen
Ik ga steeds hoger zwaaien door mijn benen in de voorzwaai en achterzwaai op te gooien
Ik haal niveau 4 en mijn benen blijven tijdens de zwaai netjes naast elkaar met vormspanning