Criterium Gericht Beoordelen - Karate

Log in om deze rubric te printen of binnen jouw account aan te passen.

Kennis van Karate

Algemene Kennis Karate

Level 1

Ik kan tot 10 tellen in het Japans

Level 2

Ik kan tot 10 tellen in het Japans en ken de termen Kihon, Kata en Kumite.

Level 3

Ik kan tot 10 tellen in het Japans en weet wat de termen Kihon, Kata en Kumite betekenen evenals de richtingen Jodan, Chudan en Gedan.

Level 4

Ik kan tot 10 tellen in het Japans en weet wat de termen Kihon, Kata en Kumite betekenen evenals de richtingen Jodan, Chudan en Gedan. Ik ken benamingen van de 4 belangrijkste weringen en stoot met de vuist (Jodan-Uke, Soto-Uke, Uchi-Uke, Gedan Barai en Tsuki)

Praktijk karate Technieken en coordinatie

Level 1

Ik kan op commando met de juiste arm op verschillende hoogtes stoten.

Level 2

Ik kan op commando met de juiste arm de vier verschillende belangrijkste weringen uitvoeren (Jodan-Uke, Soto-Uke, Uchi-Uke en Gedan Barai)

Level 3

Ik kan de vier belangrijkste weringen en de stoot afwisselend op commando met de juiste kant en op de juiste hoogte uitvoeren.

Level 4

Ik kan in twee richtingen vanuit Zenkutsu Dachi de vier belangrijkste weringen en de stoot afwisselend op commando met de juiste kant en op de juiste hoogte uitvoeren.