Fitness
Log in om deze rubric te printen of binnen jouw account aan te passen.
|
Level 1
|
Level 2
|
Level 3
|
Level 4
|
level 5
|
|
|---|---|---|---|---|---|
| Trainingsprogramma | Ik heb een Trainingsprogramma gemaakt, waarvan ik geen enkele oefening technisch uitvoert. |
Ik heb een trainingsprogramma gemaakt, waarvan ik twee oefeningen technisch uitvoert |
Ik heb een trainingsprogramma gemaakt, dat gebaseerd is op mijn eigen kunnen en bijna alle oefeningen technisch kan uitvoeren. |
Ik heb een trainingsprogramma gemaakt, dat gebaseerd is op mijn eigen kunnen en ik kan alle oefeningen technisch uitvoeren. daarnaast kan ik bij sommige oefening aangeven bij welke spiergroep dat hoort als het mij gevraagd wordt. |
Ik heb een trainingsprogramma gemaakt, dat gebaseerd is en ik kan alle oefeningen technisch uitvoeren. daarnaast kan ik oefeningen aangeven bij welke spiergroep dat hoort als het mij gevraagd wordt. |
Trainingsprogramma
Ik heb een Trainingsprogramma gemaakt, waarvan ik geen enkele oefening technisch uitvoert.
Ik heb een trainingsprogramma gemaakt, waarvan ik twee oefeningen technisch uitvoert
Ik heb een trainingsprogramma gemaakt, dat gebaseerd is op mijn eigen kunnen en bijna alle oefeningen technisch kan uitvoeren.
Ik heb een trainingsprogramma gemaakt, dat gebaseerd is op mijn eigen kunnen en ik kan alle oefeningen technisch uitvoeren. daarnaast kan ik bij sommige oefening aangeven bij welke spiergroep dat hoort als het mij gevraagd wordt.
Ik heb een trainingsprogramma gemaakt, dat gebaseerd is en ik kan alle oefeningen technisch uitvoeren. daarnaast kan ik oefeningen aangeven bij welke spiergroep dat hoort als het mij gevraagd wordt.