Handstand overslag

Log in om deze rubric te printen of binnen jouw account aan te passen.

Handstand naar overslag

Handstand naar overslag

Level 1

Ik maak een handstand tegen de muur. Daar heb ik een klein beetje hulp van anderen bij nodig.

Level 2

Ik maak een handstand tegen de muur. Dat lukt zonder hulp.

Level 3

Ik loop aan en ik spring met twee voeten tegelijk in de trampoline. Ik zet mijn handen gestrekt op de kast en door hulp van de vangers land ik weer op 2 voeten op de mat. Het lijkt op een koprol.

Level 4

Ik loop aan en ik spring met twee voeten tegelijk in de trampoline. Ik zet mijn handen gestrekt op de kast. Mijn rug en benen zijn bijna helemaal recht totdat ik weer geland ben.

Level 5

Ik loop aan en ik spring met twee voeten tegelijk in de trampoline. Ik zet mijn handen gestrekt op de kast en ik blijf helemaal gestrekt tot ik weer geland ben. Eigenlijk hoef ik niet gevangen te worden.