Gymnastiek grond 5e jaar (stut tot handstand)
Log in om deze rubric te printen of binnen jouw account aan te passen.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
|---|---|---|---|---|
| Volledige beweging | Ik heb hulp nodig om vanuit achterwaartse rol in kaarshouding te geraken. |
Ik geraak zelfstandig vanuit achterwaartse rol in kaarshouding, met mijn armen achter mijn hoofd. |
Ik geraak vanuit achterwaartse rol in handstand met helper(s) die enkel helpen bij komen tot handstand. |
Ik geraak zelfstandig vanuit achterwaartse rol in handstand. |
| UITBREIDING: evenwicht behouden | ///// |
///// |
Ik kan doorrollen na stut tot handstand. |
Ik kan na stut nog een halve draai uitvoeren in handstand en daarna doorrollen. |
Volledige beweging
Ik heb hulp nodig om vanuit achterwaartse rol in kaarshouding te geraken.
Ik geraak zelfstandig vanuit achterwaartse rol in kaarshouding, met mijn armen achter mijn hoofd.
Ik geraak vanuit achterwaartse rol in handstand met helper(s) die enkel helpen bij komen tot handstand.
Ik geraak zelfstandig vanuit achterwaartse rol in handstand.
UITBREIDING: evenwicht behouden
/////
/////
Ik kan doorrollen na stut tot handstand.
Ik kan na stut nog een halve draai uitvoeren in handstand en daarna doorrollen.