Log in om deze rubric te printen of binnen jouw account aan te passen.
Level 1
|
Level 2
|
Level 3
|
Level 4
|
|
---|---|---|---|---|
Aanval | Je bent in staat om de bal te smashen met een open platte hand | Je bent in staat om de bal uit een eigen opgooi naar beneden op de grond te smashen over het net |
Je bent in staat om de bal uit een aanloop en eigen opgooi in het veld op de grond te smashen. |
Je bent in staat om uit een aanloop, met een opgooi van een ander, de bal op de grond in het veld te smashen. |
Verdedigen | Je kan de bal die bij je in de buurt gesmasht wordt vangen. |
Je beweegt naar achter wanneer de tegenstander gaat smashen en stelt je zo op dat je regelmatig de bal kan vangen. |
Je speelt dynamisch en bent veel in beweging en je kan vaak de bal vangen. |
Je maakt de keuze om de bal te blokken bij het net of juist naar achter te bewegen en de bal te vangen. |
opgooien/aanspelen | Je gooit de bal voor jezelf op, maar hij gaat steeds een andere kant op. |
Je gooit de bal recht met een goede boog voor jezelf op. |
Je gooit de bal met twee handen boven je hoofd voor een ander op met een ruime boog en hij/zij hoeft zich bijna niet te verplaatsen. |
Je speelt de bal met de goede bovenhandse techniek aan voor de ander. De bal heeft een ruime boog. |
Je bent in staat om de bal uit een eigen opgooi naar beneden op de grond te smashen over het net
Je bent in staat om de bal uit een aanloop en eigen opgooi in het veld op de grond te smashen.
Je bent in staat om uit een aanloop, met een opgooi van een ander, de bal op de grond in het veld te smashen.
Je kan de bal die bij je in de buurt gesmasht wordt vangen.
Je beweegt naar achter wanneer de tegenstander gaat smashen en stelt je zo op dat je regelmatig de bal kan vangen.
Je speelt dynamisch en bent veel in beweging en je kan vaak de bal vangen.
Je maakt de keuze om de bal te blokken bij het net of juist naar achter te bewegen en de bal te vangen.
Je gooit de bal voor jezelf op, maar hij gaat steeds een andere kant op.
Je gooit de bal recht met een goede boog voor jezelf op.
Je gooit de bal met twee handen boven je hoofd voor een ander op met een ruime boog en hij/zij hoeft zich bijna niet te verplaatsen.
Je speelt de bal met de goede bovenhandse techniek aan voor de ander. De bal heeft een ruime boog.