Lichamelijke opvoeding (LO)

Samenwerken algemeen

Naam springer: ___________________________________ Naam observant: _____________________________________

Techniek

Bron; SLO - BSM Toetsvoorbeelden

Inzet en Motivatie

Basistechniek softbal

Het doel is om te komen tot veilig en verantwoord ringzwaaien, waarbij je altijd controle hebt over je zwaai, lichaamshouding en landing.

Deze rubric beschrijft twee aspecten van stoeispelen op de grond : balans houden/verstoren en controleren/bevrijden.

Set-shot

Minitrampoline streksprong / basissprongen

Gooien en vangen

Kantelen en houdgreep

Rubric Verspringen

Vrijlopen en samenspel

1KM klas 1

Bron; SLO - LO2 Toetsvoorbeelden van praktische opdrachten.

Softbal - Slaan

Ringzwaaien - Strekhangzwaai

Techniek, tactiek, spelregels en werkhouding/inzet

Zwaaien, halve draai, houding

Crossfit deelname aan de WOD ( Workout Of the Day) + Eindbeoordeling

Leerdoelen: Het lukt je om.. zonder te wandelen, in ongeveer hetzelfde tempo, je optimale snelheid te behalen.

Opbouwen en opruimen

Gooien & Vangen

LO2 M4 - Springen

Dansen

Klas 1 

Deze rubric beschrijft twee aspecten van het regelen en organiseren van bewegen: klaarzetten/ opruimen/ gebruik materiaal én een beweegactiviteit starten/ op gang houden/ de rol van scheidsrechter vervullen

Bewegingsuitdaging : meebewegen in zit of stand op een schommeltoestel om de zwaai te vergroten of te onderhouden

Dans

Wendsprong en hurksprong jaar 3

Bovenhandse techniek

Deze rubric heeft geen omschrijving

Bron; SLO - BSM Toetsvoorbeelden

Bron; SLO - BSM Toetsvoorbeelden

Deze rubric heeft geen omschrijving

Minitrampoline - Hoogte maken

Slagpartij

Pasen en vrijlopen

Kennis van Karate

Deze rubric heeft geen omschrijving

Ringzwaaien (Afzet-zweeffase-landing)

Slaan van Statief

Volleybal klas 1

Voldaan / Niet voldaan met waardeoordeel

Sprint 60 meter