Leerjaar 2 | Volleybal (boven- en onderhandse techniek)
Bovenhandse techniek
Niveau 1
Ik raak de bal boven mijn hoofd.
Niveau 2
En, ik sta onder de bal als ik hem raak.
Niveau 3
En, ik strek mijn armen uit als ik de bal raak.
Niveau 4
En, ik speel de bal met mijn vingertoppen.
Niv eau 5
En, ik strek mijn benen als ik de bal raak.
Onderarmtechniek
Niveau 1
Ik raak de bal met 1 arm.
Niveau 2
Ik sta stil en raak de onderkant van de bal met beide onderarmen tegelijk.
Niveau 3
En, mijn armen zijn gestrekt.
Niveau 4
En, ik strek mijn benen als ik de bal raak.
Niv eau 5
En, ik houd mijn armen stil.