BSM - Trainingsprogramma beoordelingscriteria

1. Actieve deelname en initiatief nemen

Neemt een afwachtende houding aan; komt niet of slecht voorbereid naar trainingen.

Neemt deels zelf initiatieven, maar stelt zich afwachtend op; geeft onvoldoende signalen af als het niet goed gaat.

Neemt in alle fasen initiatief en verantwoordelijkheid; geeft signalen af als het niet goed gaat.

Neemt in alle fasen initiatieven; begeleider hoeft nauwelijks te sturen.

2. Doelen stellen aan de hand van het FITTprincipe (=type activiteit - tijdsduur - intensiteit - frequentie)

Stelt op basis van de begintest(en) doelen die of niet haalbaar zijn of niet duidelijk genoeg zijn; FITT principes worden niet duidelijk beschreven.

Stelt op basis van de begintest(en) haalbare doelen aan de hand van de FITT principes.

Stelt op basis van de begintest(en) duidelijke en haalbare doelen, vertaalt ze specifiek aan de hand van FITT principes.

Stelt op basis van de begintest(en) duidelijke en haalbare doelen; vertaalt ze specifiek aan de hand van FITT principes en stelt ze indien nodig bij.

3. Theoretische diepgang in training (trainingsprincipes/-vormen, energiesystemen)

Beschrijft in erg algemene zin trainingsprincipes, trainingsvormen en energiesystemen.

Beschrijft algemene trainingsprincipes, -vormen en energiesystemen die tijdens de trainingen gebruikt zijn.

Beschrijft specifieke trainingsprincipes, -vormen en energiesystemen die (duidelijk) tijdens trainingen gebruikt zijn.

Beschrijft uitvoerig specifieke trainingsprincipes, - vormen en energiesystemen die van toepassing zijn geweest op de uitgevoerde trainingen.

4. Gebruikte bronnen (controleerbaarheid), bronvermelding en onderzoeksmethode

Vermeldt bronnen niet correct en/of onduidelijk; verantwoordt de onderzoeksmethode niet of nauwelijks.

Vermeldt bronnen redelijk correct; beschrijft de onderzoeksmethode.

Vermeldt bronnen correct; verantwoord; beschrijft uitgebreid de onderzoeksmethode.

Vermeldt de bronnen correct (inclusief noten); gebruikt meerdere relevante wetenschappelijke bronnen; verantwoord uitgebreid de onderzoeksmethode.

5. Planning, uitvoering en reflectie van de trainingen (logboek)

Logboek ontbreekt of is onvolledig ingevuld; van enige reflectie is nauwelijks sprake.

Logboek van trainingen is aanwezig; er is enige reflectie op de eigen aanpak in de trainingen; geeft alleen feitelijke verslaglegging.

Logboek is aanwezig; beknopte reflectie op het eigen leren bij de trainingen, die verder gaat dan feitelijke verslaglegging en een analyse bevat van het eigen functioneren.

Logboek is aanwezig; uitgebreide reflectie op het eigen leren bij trainingen; bevat een goede analyse op eigen functioneren gericht op verbeteringen voor de toekomst.