Frisbee werpen

Techniek

Het lukt je niet om de frisbee over korte en lange afstand op maat te gooien. De frisbee valt vaak op de grond nadat je de frisbee gegooid hebt

Je vind het lastig de frisbee over korte en lange afstand op maat te gooien. Je hebt duidelijk één voor keurs worp die je steeds gebruikt. Het lukt meestal deze worp techniek redelijk toe te passen tijdens het spel

Je kan de frisbee over korte stukken goed op maat gooien. Langere afstand is nog lastig Je gebruikt hiervoor je voorkeur techniek. Het lukt meestal deze techniek toe te passen is het spel.

Je kan de frisbee over korte en lange afstand goed op maat gooien. Je beheerst daarbij je voorkeur techniek. Je probeert ook de andere techniek te gebruiken. Het is alleen nog lastig dit goed toe te passen.

Je kan de frisbee over korte en lange afstand perfect op maat gooien. Je beheerst daarbij volledig de verschillende worp technieken die je perfect kan toepassen in het spel

Je bent een expert in bewegen en helpt anderen om beter te worden

Aanvallen

Je gooit de frisbee weg zonder gedachten en hij valt steeds op de grond

Je gooit de frisbee naar voren maar niet gericht naar een medespeler

Je kijkt of je de frisbee naar een medespeler kan krijgen maar gooit nog iets te gehaast

Je neemt de tijd om de frisbee naar een medespeler te gooien en het lukt meer wel dan niet om de frisbee in de handen van een teamgenoot te spelen

Het lukt vrijwel altijd de frisbee zo te gooien dat deze goed te vangen is. Je gebruikt schijnbewegingen om je tegenstander op het verkeerde been te zetten

Je bent een expert in bewegen en helpt anderen om beter te worden

Verdedigen

Je verdedigd nooit je tegenstander en staat altijd ver van de plek waar de frisbee is

Je staat in de buurt van de persoon die de frisbee heeft maar geeft nog teveel ruimte waardoor de frisbee eenvoudig weg geworpen kan worden

Je staat vrijwel altijd tussen de persoon met de frisbee en de eindzone. Je verdedigd de persoon met de frisbee zodanig dat één afspeel lijn word afgedekt

Je staat altijd tussen de persoon met de frisbee  en de eindzone. Je verdedigd de persoon met de frisbee zodanig dat één afspeel lijn word afgedekt. Het lukt om af en toe de frisbee te onderscheppen uit de lucht

Je staat altijd tussen de persoon met de frisbee  en de eindzone. Je verdedigd de persoon met de frisbee zodanig je de aanvaller dwingt om 1 afspeel lijn te gebruiken. Het lukt vaak om de frisbee te onderscheppen uit de lucht

Je bent een expert in bewegen en helpt anderen om beter te worden