Acrogym klas 1

Acgogym in 2,- en meertallen. Uitvoering en samenwerking

Opbouw / afbouw

Ik heb hulp nodig bij het op en af stappen.

Ik kan zonder hulp op en af stappen.

Ik kan het nog niet vloeiend.

Ik kan zonder hulp op en af stappen.

Ik kan soepel opstappen.

Ik kan zonder hulp op en af stappen.

Ik kan soepel op- en afstappen.

Balans

Onze vormen worden uitgevoerd zonder balans

Een van onze vormen wordt in balans uitgevoerd.

Twee van onze vormen worden in 5 seconden balans uitgevoerd.

Drie van onze vormen worden in 5 seconden balans uitgevoerd

  • Alle vormen worden in 10 seconden balans uitgevoerd.

Vormspanning

Ik heb nog geen vormspanning in mijn lichaam/spieren

Ik heb nog moeite om vormspanning te behouden

Ik kan de vormspanning goed vasthouden van begin tot einde

Samenwerken

Ik kan met een paar leerlingen samenwerken.

Ik kan met meerdere leerlingen samenwerken. Dit gaat meestal goed.

Ik kan met alle leerlingen samenwerken. Dit gaat altijd goed.

Ik kan met iedereen samenwerken en klasgenoten helpen

Ik kan andere helpen beter te worden.

Ik help andere op eigen initiatief.