Touwtjes springen klas 2
Log in om deze rubric te printen of binnen jouw account aan te passen.
Progressie, Aantallen en Trucjes
|
Level 1
|
Level 2
|
Level 3
|
Level 4
|
Level 5
|
|
|---|---|---|---|---|---|
| Progressie | Ik kan 20 keer springen in 1 minuut. |
Ik kan 50 keer springen in 1 minuut. |
Ik kan 90 keer springen in 1 minuut. |
Ik kan 120 springen in 1 minuut. |
Ik kan 120 keer springen, zonder te stoppen, in 1 minuut. |
| Aantal verbeteringen | Ik heb 25% meer gesprongen in een minuut dan tijdens mijn laatste meting. |
Ik heb 40% meer gesprongen in een minuut dan tijdens mijn laatste meting. |
Ik heb 60% meer gesprongen in een minuut dan tijdens mijn laatste meting. |
Ik heb 80% meer gesprongen in een minuut dan tijdens mijn laatste meting. |
Ik heb 100% meer gesprongen in een minuut dan tijdens mijn laatste meting. |
| Trucje | Ik kan achteruit touwtje springen. |
Ik kan het voorgaande trucje én wisselen van vooruit naar achteruit springen. |
Ik kan de voorgaande trucjes én de kruissprong. |
Ik kan de voorgaande trucjes én de double Dutch. |
Ik kan de voorgaande trucjes én de Traveller. |
Progressie
Ik kan 20 keer springen in 1 minuut.
Ik kan 50 keer springen in 1 minuut.
Ik kan 90 keer springen in 1 minuut.
Ik kan 120 springen in 1 minuut.
Ik kan 120 keer springen, zonder te stoppen, in 1 minuut.
Aantal verbeteringen
Ik heb 25% meer gesprongen in een minuut dan tijdens mijn laatste meting.
Ik heb 40% meer gesprongen in een minuut dan tijdens mijn laatste meting.
Ik heb 60% meer gesprongen in een minuut dan tijdens mijn laatste meting.
Ik heb 80% meer gesprongen in een minuut dan tijdens mijn laatste meting.
Ik heb 100% meer gesprongen in een minuut dan tijdens mijn laatste meting.
Trucje
Ik kan achteruit touwtje springen.
Ik kan het voorgaande trucje én wisselen van vooruit naar achteruit springen.
Ik kan de voorgaande trucjes én de kruissprong.
Ik kan de voorgaande trucjes én de double Dutch.
Ik kan de voorgaande trucjes én de Traveller.