HNE_discuswerpen_LO2_klas_3

Log in om deze rubric te printen of binnen jouw account aan te passen.

Discuswerpen

Techniek

Onvoldoende

Je werpt de discus vanuit stand. De discus verlaat je hand niet over je wijsvinger.

Voldoende

Je werpt vanuit stand waarbij de discus via je wijsvinger je hand verlaat. De discus vliegt niet altijd plat door de lucht.

Goed

Je werpt vanuit een draai en de discus verlaat via je wijsvinger je hand. Je probeert veel kracht achter de discus te krijgen en hij vliegt vaak plat door de lucht.

Uitstekend

Je voert de techniek goed uit. De discus vliegt vlak door de lucht en het lukt om veel kracht achter de discus te krijgen.