Turnen

Snelheid

Je hebt te weinig snelheid om te kunnen afspringen

Je hebt een minimale snelheid voor je landing, waarbij het net lukt om te kunnen afspringen

Je zwaait met een redelijke snelheid voor je landing, waarbij het lukt om achter af te springen

Je zwaait met een stevige snelheid voor je landing, waarbij het lukt om achter af te springen

Je zwaait met een zeer stevige snelheid, waarbij het lukt om achter af te springen en op het dode punt

Je bent een expert in bewegen en helpt anderen om beter te worden

Techniek

Het lukt niet om achter af te springen

Het lukt om achter af te springen maar nog ver van het juiste dode punt moment, waarbij je landing niet stabiel is

Het lukt om achter af te springen op richting het dode punt, waarbij je landing nog niet helemaal stabiel is

Het lukt om achter af te springen op het dode punt, waarbij je tijdens in de landing een stap moet verzetten om stabiel te blijven staan

Het lukt om achter af te springen op het dode punt, waarbij je landing stabiel is

Je bent een expert in bewegen en helpt anderen om beter te worden