Turnen
Ringzwaaien - Achter afspringen
Snelheid
Level 1

Je hebt te weinig snelheid om te kunnen afspringen

Level 2

Je hebt een minimale snelheid voor je landing, waarbij het net lukt om te kunnen afspringen

Level 3

Je zwaait met een redelijke snelheid voor je landing, waarbij het lukt om achter af te springen

Level 4

Je zwaait met een stevige snelheid voor je landing, waarbij het lukt om achter af te springen

Level 5

Je zwaait met een zeer stevige snelheid, waarbij het lukt om achter af te springen en op het dode punt

Techniek
Level 1

Het lukt niet om achter af te springen

Level 2

Het lukt om achter af te springen maar nog ver van het juiste dode punt moment, waarbij je landing niet stabiel is

Level 3

Het lukt om achter af te springen op richting het dode punt, waarbij je landing nog niet helemaal stabiel is

Level 4

Het lukt om achter af te springen op het dode punt, waarbij je tijdens in de landing een stap moet verzetten om stabiel te blijven staan

Level 5

Het lukt om achter af te springen op het dode punt, waarbij je landing stabiel is