Turnen
Handstand
Techniek
Level 1

Het lukt je niet om je been op te zwaaien en jezelf te ondersteunen met je handen

Level 2

Je kan je been stevig op zwaaien en met veel hulp. Je kan niet meer dan 3 seconden blijven staan

Level 3

Je kan je been zodanig op zwaaien dat je zelfstandig in een handstand komt. Je hebt nog hulp nodig om stabiel te staan

Level 4

Je kan een handstand zelfstandig maken zonder hulp waar het je lukt om meer tussen de 3-5 seconden stabiel te blijven staan

Level 5

Je maakt op elk gewenst moment een handstand in controle en kan zelf bepalen hoe lang te blijven staan