Softbal
Gooien en vangen
Gooien
Level 1

Stapt niet in als de bal wordt geworpen, hand start vanaf oor, bal wordt volledig vastgehouden en werphand wijst niet na in de werprichting

Level 2

Stapt in als de bal wordt geworpen. Bal wordt vastgehouden met 3 vingers (duim, wijs- en middelvinger). Bal vertrekt vanaf oor en werphand wijst niet na in de werprichting

Level 3

Stapt in tijdens de worp, bal vertrekt van ver achter het lichaam en wordt met 3 vingers geworpen. De werphand wijst de geworpen bal na 

Level 4

Een technisch goede worp, zoals niveau 3, waarbij je de bal zuiver en hard werpt

Level 5

Werpt de bal zuiver en hard en weet dit aan te passen aan de ontvanger van de bal

Vangen
Level 1

Blijft niet kijken naar de bal. Staat wel klaar met de handschoen open, maar de timing van dichtknijpen is nog niet goed

Level 2

Kijkt naar de bal. Staat klaar met de handschoen open, maar vangt de bal nog niet altijd in de flap van de handschoen. Werphand zit nog niet bij de gevangen bal

Level 3

Kijkt naar de bal, vangt de bal in de flap. Werphand sluit direct aan op de gevangen bal

Level 4

Bal vangen lukt met verschillende snelheden, hoogtes en richtingen

Level 5

Je beheerst niveau 4 en helpt anderen om beter te worden