Estafette vliegende wissel afsluiten
Naam beoordelaar & Naam loper: .......................................................&............................................................... (A= aangever/O= ontvanger)
Wisseltechniek
Niveau 1

Het overgeven van het stokje gaat moeizaam. De ontvangende arm is gebogen.

Niveau 2

Het overgeven van het stokje gaat vrij soepel. De ontvangende arm is nog gebogen.

Niveau 3

Het overgeven van het stokje gaat vloeiend. De ontvangende arm is nog licht gebogen.

Niveau 4

Het overgeven van het stokje gaat vloeiend. De ontvangende arm is gestrekt.

Tempo en wisselvak
Niveau 1

Wisseltempo ligt laag en lukt niet binnen het wisselvak.

Niveau 2

Wisseltempo ligt redelijk hoog en lukt binnen het wisselvak.

Niveau 3

Wisseltempo ligt hoog en lukt binnen het wisselvak.

Niveau 4

Wisseltempo ligt hoog en lukt binnen het wisselvak. Beide lopers blijven voluit lopen gedurende de wissel.

Communicatie wissel
Niveau 1

De aangever geeft geen signaal en de ontvanger kijkt om bij het wisselen.

Niveau 2

De aangever geeft geen signaal of de ontvanger kijkt om bij het wisselen.

Niveau 3

De aangever geeft signaal te vroeg of te laat en de ontvanger blijft naar voren kijken

Niveau 4

De aangever geeft het signaal op het juiste moment en de ontvanger blijft naar voren kijken.

Positie in de baan
Niveau 1

Aangever en ontvanger lopen recht achter elkaar, de wissel is niet goed mogelijk.

Niveau 3

Aangever en ontvanger lopen allebei aan de zijkant van de baan, zodat de stok in het midden van de baan kan worden over gegeven.