Kandinsky College Nijmegen
Basketbal, Set Shot (klas 2)
Level 1

Ik heb de bal in twee handen en haal al mijn kracht uit mijn armen. De bal mist het bord en de ring in de meeste gevallen.

Level 2

Ik heb de bal in twee handen en haal kracht uit mijn armen en benen. De bal komt tegen het bord of de ring in de meeste gevallen, maar ik scoor weinig.

Level 3

De bal ligt op mijn goede hand met de andere hand aan de zijkant. De kracht haal ik uit mijn benen en armen. De bal komt meestal wel tegen het bord en/ of de ring, maar ik scoor weinig.

Level 4

De bal ligt op mijn goede hand met de andere hand aan de zijkant van de bal. De kracht haal ik uit mijn benen en ook nog uit mijn armen waarna ik de bal werp, waarbij mijn pols omklapt (zwanenhals). Ik raak het bord of de ring en de bal gaat er soms in.

Level 5

De bal ligt op mijn goede hand met de andere hand aan de zijkant van de bal. De kracht haal ik uit mijn benen waarna ik de bal werp met een boog, waarbij mijn pols omklapt (zwanenhals). Ik raak op zijn minst de ring als ik schiet, de bal gaat er regelmatig in.  

Level 6

Ik ben een expert en help anderen om beter te worden.