Atletiek

Hink-stap-sprong

Techniek

Je weet en voert de techniek basaal uit om een voor jou zo optimaal mogelijke beweging te krijgen

Je voert de techniek matig uit om voor jou een zo optimaal mogelijke beweging te krijgen

Je beheerst de techniek redelijk om een voor jou zo optimaal mogelijke beweging te krijgen

Je beheerst de techniek goed en krijgt een voor jou optimale beweging

Je beheerst de techniek uitstekend en krijgt een voor jou optimale beweging

Je bent een expert in bewegen en helpt anderen om beter te worden

Afstand

Man
< 8.50 meter

Vrouw
< 7.50 meter

Man
8.50 – 9 meter

Vrouw
7.50 – 8 meter

Man
9 – 9.50 meter

Vrouw
8 – 8.50 meter

Man
9.50 – 10 meter

Vrouw
8.50 – 9 meter

Man
> 10 meter

 Vrouw
> 9 meter

Je bent een expert in bewegen en helpt anderen om beter te worden