Atletiek
Speerwerpen met 3-pas én coachen - klas 4 - versie 3
Veiligheid
Beginners niveau (jij kunt véél beter en meer dan je denkt !)
Iets gevorderd niveau (haal meer uit jezelf !)

Je moet 1 a 2 keer worden gecoacht op veilig speerwerpen omdat je regelmatig onveilig bezig bent.

Gevorderd niveau (doe er nog een schepje bovenop)
Expert niveau (Andere leerlingen kunnen een voorbeeld aan je nemen, ga andere leerlingen veel helpen om te leren.)
Beginhouding (techniek)
Beginners niveau (jij kunt véél beter en meer dan je denkt !)
Iets gevorderd niveau (haal meer uit jezelf !)
Gevorderd niveau (doe er nog een schepje bovenop)
Expert niveau (Andere leerlingen kunnen een voorbeeld aan je nemen, ga andere leerlingen veel helpen om te leren.)
Bewegingsverloop - spanboog (techniek)
Beginners niveau (jij kunt véél beter en meer dan je denkt !)
Iets gevorderd niveau (haal meer uit jezelf !)
Gevorderd niveau (doe er nog een schepje bovenop)
Expert niveau (Andere leerlingen kunnen een voorbeeld aan je nemen, ga andere leerlingen veel helpen om te leren.)
De afworp, eindhouding (techniek) en speervlucht
Beginners niveau (jij kunt véél beter en meer dan je denkt !)
Iets gevorderd niveau (haal meer uit jezelf !)
Gevorderd niveau (doe er nog een schepje bovenop)
Expert niveau (Andere leerlingen kunnen een voorbeeld aan je nemen, ga andere leerlingen veel helpen om te leren.)
Coach jezelf en anderen
Beginners niveau (jij kunt véél beter en meer dan je denkt !)

je coacht jezelf (bijna) nooit

je coacht jezelf (bijna) altijd op negatieve wijze door veel of altijd te focussen op wat je fout doet (in je hoofd en /of hard op)

je coacht medeleerlingen met de nadruk op fouten

je coacht medeleerlingen en geeft ze verkeerde tops en tips

je laat jezelf (bijna) nooit filmen om beelden terug te zien en er van te kunnen leren

Iets gevorderd niveau (haal meer uit jezelf !)

je coacht jezelf regelmatig

je coacht jezelf zowel op positieve als negatieve wijze door te focussen op wat jijzelf goed én fout doet, regelmatig accepteer je geen fouten bij jezelf

je coacht medeleerlingen zowel op positieve als negatieve wijze

je coacht medeleerlingen en geeft ze regelmatig verkeerde tops en tips

je laat jezelf regelmatig filmen om beelden terug te zien en bekijkt de beelden regelmatig om er van te kunnen leren

Gevorderd niveau (doe er nog een schepje bovenop)

je coacht jezelf vaak /altijd

je coacht jezelf op positieve wijze door ... veel te focussen op wat je goed doet, fouten te accepteren én enige aandacht  te hebben op wat beter kan

je coacht medeleerlingen op positieve wijze door ... tops (complimenten), aanmoedigen ('blijf oefenen'), tips (dat kan beter) en voorbeelden (goede en fouten)

je laat jezelf vaak filmen om beelden terug te zien en bekijkt de beelden vaak /altijd om er van te kunnen leren

Expert niveau (Andere leerlingen kunnen een voorbeeld aan je nemen, ga andere leerlingen veel helpen om te leren.)