Atletiek
Brugklas - Duurloop 9 minuten
Uithoudingsvermogen
Level 1

Ik heb moeite om je gekozen snelheid vast te houden en moet steeds wandelen.

Level 2

Ik heb moeite om je gekozen snelheid vast te houden. Ik wandel af en toe.

Level 3

Ik kan 9 minuten volhouden zonder te wandelen.

Level 4

Ik kan 9 minuten volhouden zonder te wandelen, maar mijn beginsnelheid loopt terug.

Level 5

Ik loop 9 minuten op mijn maximale snelheid. 

Afstand
Level 1

Man
< 1350 meter

 Vrouw
< 1000 meter

Level 2

Man
1350-  1600 meter

Vrouw
1000 – 1200 meter

Level 3

Man
1600 – 1800 meter

 Vrouw
1200 – 1400 meter

Level 4

Man
1800 – 2000 meter

 Vrouw
1400 – 1650 meter

Level 5

Man
> 2000 meter

Vrouw
>1650 meter