Lichamelijke opvoeding (LO)

Gooien en vangen softbal

 

  Brons Zilver Goud Platina
Gooien

Stapt niet in als de bal wordt geworpen, hand start vanaf oor, bal wordt volledig vastgehouden en werphand wijst niet na in de werprichting.

Stapt in als de bal wordt geworpen. Bal wordt vastgehouden met 3 vingers (duim, wijs- en middelvinger). Bal vertrekt vanaf oor en werphand wijst niet na in de werprichting.

Stapt in tijdens de worp, bal vertrekt van ver achter het lichaam en wordt met 3 vingers geworpen. De werphand wijst de geworpen bal na.

Stapt in tijdens de worp, bal vertrekt van ver achter het lichaam en wordt met 3 vingers geworpen. Je draait je lichaam in en je werphand wijst de geworpen bal, waarbij je de bal zuiver en hard werpt.

Vangen

Blijft niet kijken naar de bal. Staat wel klaar met de handschoen open, de handschoen raakt de bal, maar wordt niet gevangen.

Kijkt naar de bal. Staat klaar met de handschoen open, de bal blijft niet altijd in de handschoen. Werphand zit nog niet bij de gevangen bal.

Kijkt naar de bal, vangt de bal in de flap. Werphand sluit direct aan op de gevangen bal.

Bal vangen lukt met verschillende snelheden, hoogtes en richtingen.


Deze rubric is ontwikkeld op basis van de rubric Softbal

Log in om deze rubric te printen
of binnen jouw account aan te passen.