Een Rubric om de Kata te beoordelen.

 

  Groentje (14 punten)
Beginner (16 punten)
Ervaren (20 punten)
Pro (25 punten)
Kata lopen

De leerling weet de Kata niet uit zijn hoofd en moet met behulp van de sensei de routine lopen.

De leerling gaat niet mee met de telling van de sensei en struikelt met het wisselen van positie.

De techniek is slordig waarbij de hand niet goed of juist niet onder de oksel zit tijdens het uitstoten.Er is geen stevige houding aanwezig waarbij alles is aangespannen. 


De stand van de leerling is te breed of juist te smal waardoor er geen stabiliteit ontstaat bij het lopen. De voeten wijzen niet de goede kant op en er wordt maar wat gedaan tijdens de Kata.



De leerling weet enigszins de routine uit het hoofd maar de sensei moet toch op sommige momenten ingrijpen. 

De leerling gaat te laat mee met de telling van de sensei en wisselt twijfelachtig van positie bij de Kata.


De techniek is matig met een vuist bij de zij en niet onder de oksel. Het uitstoten gebeurt met gemiddelde kracht en is niet heel explosief. 

De stand is enigszins stabiel maar de voeten wijzen net niet de goede kant op.

De leerling weet de routine uit het hoofd alleen de wisseling van de posities gaat niet heel vlot. De sensei hoeft alleen maar te tellen en de leerling gaat mee op het ritme.

De techniek is krachtig maar niet alles is aangespannen. De vuist zit goed onder de oksel en er wordt krachtig uitgestoten waarbij er geen energie verloren gaat. 


De stand is stabiel en de voeten wijzen bij de meeste posities de goeie kant op.





De leerling kan zelf tellen en de Kata lopen. De sensei observeert alleen maar.

Het wisselen van posities gaat zonder moeite en het gaat op een vlotte manier.


De stand van de leerling is stabiel met het voorste been goed gebogen en de voeten wijzen de juiste kant op.


Er is niks aan te merken op de techniek van de leerling, rustende vuist is onder de oksel en er wordt krachtig met een aangespannen en gestrekte arm uitgestoten.

Log in om deze rubric te printen
of binnen jouw account aan te passen.