Lichamelijke opvoeding (LO)

Stand-stoot 

  Prima
Goed
Uitstekend
Stand-stoot
  • Ik heb mijn gewicht op mijn achterste been
  • de kogel ligt op mijn vingers en niet in mijn volle hand.
  • mijn elleboog is nog laag. ( wijst naar de grond)
  • Ik heb mijn gewicht op mijn achterste been en mijn lichaamszwaartepunt is laag.( ik maak mezelf klein)
  • De kogel ligt op mijn vingers en mijn vingers zijn gericht naar mijn hals.
  • Mijn elleboog wijst naar achteren i.p.v. naar de grond.
  • mijn uitstoot blijft nog wat aan de lage kant.
  • mijn uitdraai is nog niet helemaal goed getimed.( ik draai te vroeg uit)


  • Ik heb mijn gewicht op mijn achterste been en mijn lichaamszwaartepunt is laag.( ik maak mezelf klein)
  • De kogel ligt op mijn vingers en mijn vingers zijn gericht naar mijn hals.
  • Mijn elleboog wijst naar achteren i.p.v. naar de grond.
  • mijn uitstoot is mooi van laag naar hoog
  • ( goede uitstrekking van mijn lichaam)
  • mijn uitdraai is goed getimed.

Log in om deze rubric te printen
of binnen jouw account aan te passen.