Lichamelijke opvoeding (LO)

Duurloop uithoudingsvermogen 

  Level 1
Level 2
Level 3
Level 4
Level 5
Coach
Uithoudingsvermogen

Ik heb moeite om je gekozen snelheid vast te houden en moet steeds wandelen.

Ik heb moeite om je gekozen snelheid vast te houden. Ik wandel af en toe.

Ik kan 9 minuten volhouden zonder te wandelen.

Ik kan 9 minuten volhouden zonder te wandelen, maar mijn beginsnelheid loopt terug.

Ik loop 9 minuten op mijn maximale snelheid. 

Ik ben een expert in bewegen en helpt anderen om beter te worden.


Deze rubric is ontwikkeld op basis van de rubric Atletiek

Log in om deze rubric te printen
of binnen jouw account aan te passen.