Lichamelijke opvoeding (LO)

Zwaaien, halve draai, houding 

  Level 1
Level 2
Level 3
Level 4
In de zwaai komen


Komt niet met aanlooppassen tot zwaaien.



Komt na meerdere aanlooppassen tot zwaaien.

Komt na 2x2 aanlooppassen tot zwaai

Komt na 2x2 aanlooppassen tot een ruime zwaai.

In de zwaai blijven

Zwaait met minimale zwaai en trekt benen op.

Zwaait met een kleine zwaai.



Zwaait met een ruime zwaai.

Zwaait met een snelle en ruime zwaai.

Houding

Geen spanning, benen zijn gebogen, de buik steekt vooruit.

Rechte gespannen houding, maar in opzwaai gaat de buik omhoog.

Rechte gespannen houding.

Bolle gespannen houding, voeten worden in de voorzwaai opgezwaaid.

Draaien

Maakt geen halve draai.

Maakt een halve draai in en uit waarbij de zwaai verstoord wordt.

Maakt een halve draai in en uit, de zwaai blijft netjes.

Maakt meerdere halve draaien in en uit en gaat steeds ruimer zwaaien.

Afsprong

Sleept af tot stilstand

Maakt een kleine afsprong, vaak te laat of te vroeg.

Maak een ruimere afsprong, op het omkeerpunt

Zet in de laatste achterzwaai af, en maakt een ruime afsprong.


Deze rubric is ontwikkeld op basis van de rubric Ringzwaaien

Log in om deze rubric te printen
of binnen jouw account aan te passen.