Lichamelijke opvoeding (LO)

1e Aangever 1.......................................................................................... .& Ontvanger 1 .....................................................................................   2e Aangever 2..................................................................................& Ontvanger 2....................................................................................

 

  Niveau 1 Niveau 2 Niveau 3 Niveau 4
Wisseltechniek Aangever:

A heeft een trage start of weinig snelheid.
A. heeft stok in rechter hand of in het midden vast.
A. geeft geen signaal of op t verkeerde moment.
A. loopt recht achter O.

2 van niveau 4

3 van niveau 4

A. heeft een snelle start en veel snelheid.
A. heeft stok onder vast in links.
A. geeft het signaal op het juiste moment
A. loopt rechts achter/ langs O.

Wisseltempo en positie

wissel gaat moeizaam of buiten het vak,
het tempo is laag

wissel gaat redelijk, aan het begin of eind vh vak,
tempo is redelijk

Vlotte wissel in t midden,
op tempo.

wissel gaat vloeiend in het midden van het vak,
A&O lopen voluit.

Wisseltechniek Ontvanger

O. gaat te vroeg/ laat weg, of te langzaam/ te snel.
O. kijkt om tijdens de wissel.
O. loopt aan de verkeerde kant.
O. pakt met de verkeerde hand.

2 van niveau 4

3 van niveau 4

O. gaat op t juiste moment weg en maakt een topstart.
O. reageert meteen op signaal.
O. loopt links en goed door.
O. heeft arm gestrekt naar achteren.

Regelen: Starter

- Startcommando's onduidelijk of verkeerde timing.
- Plaats starter is niet goed, bord niet omhoog.
- Gebruik startbord gaat niet gelijk aan de commando's.
- Grijpt niet in bij valse start bij valse start

2 van niveau 4

3 van niveau 4

- Startcommando's zijn duidelijk, met goede timing
- Plaats starter is goed, met bord omhoog.
- Gebruik startbord gaat gelijk aan de commando's.
- Grijpt in bij valse start

Organiseren

Ik ben passief/ doe uit mezelf niks = -1 of -2 ptn.

Ik heb hulp nodig om in actie te komen en om te organiseren = 0 punt

Ik vraag aan de docent wat er moet gebeuren en kan het dan zelfstandig klaarzetten = + 1 punt

Ik kan zelfstandig een situatie klaarzetten zonder te vragen en ik doe dat bijna altijd = +2 ptn.


Deze rubric is ontwikkeld op basis van de rubric Estafette vliegende wissel afsluiten

Log in om deze rubric te printen
of binnen jouw account aan te passen.