Lichamelijke opvoeding (LO)

Acrogym met drie- of viertallen 

  IJzer
Brons
Zilver
Goud
Platinum
Beheersing
  • Het lukt mij niet om op te stappen
  • Ik geef snel op als het niet lukt
  • Het op- en afstappen gaat nog erg moeilijk, maar ik probeer het wel
  • Ik zet mijn handen en voeten vaak verkeerd neer
  • Ik kan gecontroleerd op- en afstappen
  • Ik kan een paar tellen blijven staan


  • Ik kan vlot, veilig en gecontroleerd op- en afstappen
  • Ik kan de oefening heel lang volhouden en het ziet er eenvoudig uit
  • Ik stap heel soepel op en af en coach anderen hierbij
  • Ik beheers de oefening volledig en straal plezier uit
Niveau van de trucs
  • Ik heb veel hulp nodig bij trucs op de grond of bij grote steunvlakken
  • De truc die ik laat zien is erg eenvoudig


  • Ik heb een beetje hulp nodig bij eenvoudige trucs op de grond of bij grote steunvlakken
  • Ik laat meerdere trucs zien die niet al te moeilijk zijn
  • Ik heb nauwelijks hulp nodig bij de uitvoering
  • Ik laat verschillende trucs zien die erg uitdagend een lastig zijn
  • Ik heb geen hulp nodig bij de uitvoering van moeilijke trucs
  • Ik laat verschillende moeilijke trucs zien waarbij het lastig is om balans te houden
  • Ik help anderen met de juiste uitvoering van de truc
  • Ik regel dat wij, als team, uitdagende trucs oefenen en deze goed uitvoeren

Log in om deze rubric te printen
of binnen jouw account aan te passen.