Lichamelijke opvoeding (LO)

 

 
Op- en Afbouw trucs

Bouwt trucs op en af met weinig controle.

Kan in iedere truc gecontroleerd op- en afstappen.

Kan veilig en gecontroleerd op- en afstappen.

Kan vlot, soepel en veilig op- en afstappen.

Lichaamsspanning tijdens trucs

Staat nauwelijks stil, heeft geen echte lichaamsspanning.

Staat één seconde stil, heeft enige lichaamsspanning.

Staat twee seconden stil met zichtbaar voldoende lichaamsspanning.

Staat meer dan twee seconden stil met zichtbaar voldoende lichaamsspanning en met expressie.

Uitvoering trucs

Maakt de meeste trucs dicht bij de grond en/of met grote steunvlakken; heeft noodzakelijke hulp nodig.

Maakt veel trucs dicht bij de grond en/of met grote steunvlakken; heeft ondersteunende hulp nodig.

Wisselt verschillende trucs af met kleinere steunpunten en hogere zwaartepunten en heeft lichte ondersteunende hulp nodig bij uitvoering.

Wisselt verschillende trucs af, met kleinere steunpunten en hogere zwaartepunten en heeft geen hulp nodig bij uitvoering.

Presentatie

Het veranderen van de ene naar de andere truc geschiedt met horten en stoten, muziek, begin, verbindingen en slot vormen geen geheel.

Heeft een begin en einde. Bevat vloeiende overgangen tussen de trucs, maakt gebruik van en beweegt op passende muziek.

Kiest originele begin-, tussen-, en eindvormen. Muziek en gekozen vormen passen op elkaar aan.

Kiest zeer originele begin-, tussen-, en eindvormen die vlot in elkaar overgaan. Muziek en gekozen vormen passen zeer goed bij elkaar en maakt het tot één geheel.

Log in om deze rubric te printen
of binnen jouw account aan te passen.