Lichamelijke opvoeding (LO)

 

  Level 1
Level 2
Level 3
Level 4
Aanloop

Ik neem geen aanloop.

Ik loop aan maar niet versnellend.

Ik loop versnellend aan.

Ik loop versnellend aan, gevolgd door een voorhup.

Kaatsfase

Ik kaats niet, ik zak door mijn armen.

Ik geraak tot in handstand maar blokkeer onvoldoende en rol door of val op mijn rug op de mat.

Ik geraak voorbij handstand maar heb net niet voldoende snelheid om volledig rond te geraken.

Ik geraak voorbij handstand en heb voldoende snelheid voor een zweeffase.

Landing

Ik doe een (veredelde) koprol.

Ik land op mijn schouders of rug op de mat.

Ik land op mijn achterwerk of voeten in zithouding.

Ik land stabiel op mijn voeten.

Log in om deze rubric te printen
of binnen jouw account aan te passen.