Lichamelijke opvoeding (LO)

Kennismakingsactiviteit Sportfolio App 

  Level 1
Level 2
Level 3
Level 4
Level 5
Techniek

Het lukt om de pylon omhoog te gooien, waarna hij zonder aan te raken op de grond valt.

Het lukt om de pylon omhoog te gooien, waarbij ik de pylon aanraak voordat de pylon op de grond valt.

Het lukt me om de pylon te vangen met twee handen.

Het lukt me om de pylon te vangen met 1 hand.

Het lukt me om de pylon te vangen met 1 hand waarbij ik de pylon vang aan de bovenkant (spitse kant). 

Aantal ronden

Ik kan de pylon tot 2 hele ronden laten draaien.

Ik kan de pylon tussen de 2 en 4 volledige ronden in de lucht laten draaien.

Ik kan de pylon tussen de 4 en 6 volledige ronden in de lucht laten draaien.

Ik kan de pylon 6 tot 8 volledige ronden in de lucht laten draaien.

Ik kan de pylon 8 of meer volledige ronden in de lucht laten draaien.

Inzet

Ik heb gekeken hoe anderen de activiteit hebben uitgevoerd.

Ik heb de activiteit voor de helft volbracht, ik had nog tijd over maar heb ervoor gekozen om andere dingen te gaan doen.

Ik heb de hele activiteit volbracht, heb het noodzakelijke gedaan wat nodig was.

Ik heb de hele activiteit volbracht en heb alle tijd benut om te oefenen om beter te worden.

Ik heb de hele activiteit volbracht en heb alle tijd benut om te oefenen om beter te worden. Ik heb actief naar hulpmiddelen gezocht om beter te worden. Bv. Anderen om feedback gevraagd, meerdere video's gemaakt van mijzelf en gericht gekeken war ik kon verbeteren of zelfs nog meer gedaan.


Deze rubric is ontwikkeld op basis van de rubric Pylon Challenge

Log in om deze rubric te printen
of binnen jouw account aan te passen.