Lichamelijke opvoeding (LO)

Je leert de wendsprong over de kast. 

  Level 1
Level 2
Level 3
Level 4
Level 5
Wendsprong over de kast

Je wendsprong gaat met een tussenlanding op je knieĆ«n op de kast.  De aanloop gaat langzaam.

Je wendsprong gaat in 1 keer over de kast.
Je benen gaan laag over de kast.

Je landt met je voeten naar de zijkant van de mat of naar voren.

Je wendsprong gaat in 1 keer over de kast.

Je benen kunnen over 1 pion heen die op de kast staat.

Je landt met je voeten richting de kast.

Je plaatst je handen naast elkaar dwars op de kast.

Je wendsprong gaat in 1 keer over de kast.

Je benen kunnen over 2 pionnen heen die met de punten op elkaar gestapeld zijn.

Je landt met je voeten richting de kast.

Je plaatst je handen naast elkaar dwars op de kast.

Je wendsprong gaat in 1 keer over de kast. Je handen gaan met een boogje naar de kast. ( een lange sweeffase )

Je benen kunnen over 2 pionnen heen die met de punten op elkaar gestapeld zijn.

Je landt met je voeten richting de kast.

Je plaatst je handen naast elkaar dwars op de kast.


Deze rubric is ontwikkeld op basis van de rubric Wendsprong over de kast

Log in om deze rubric te printen
of binnen jouw account aan te passen.