Lichamelijke opvoeding (LO)

Bovenhandse techniek 

  Level 1
Level 2
Level 3
Level 4
Level 5
Coach
Bovenhandse techniek
  • Ik speel de bal met platte handen. (hard contact.)
  • Mijn ellebogen wijzen naar voren.
  • De bal gaat niet omhoog.
  • Ik speel de bal met mijn vingertoppen (zacht contact).
  • Mijn ellebogen wijzen naar buiten.
  • Ik speel de bal boven mijn voorhoofd.
  • De bal komt in een boogje aan bij de ontvanger.
  • Ik speel de bal met mijn vingertoppen (zacht contact).
  • Mijn ellebogen wijzen naar buiten.
  • Ik veer vanuit mijn benen tijdens het spelen.
  • Ik speel de bal boven mijn voorhoofd.
  • De bal komt met een hoge boog bij de ontvanger.


  • Ik beheers de techniek zoals beschreven in level 3.
  • Ik kan een moeilijk aangespeelde bal goed verweken.
  • Ik kan technisch goed bovenhands spelen zoals beschreven in level 3.
  • Ik kan de bovenhandse techniek altijd toepassen tijdens het spel. 
  • Ik beheers level 5.
  • Ik kan anderen leerlingen helpen beter te worden met de bovenhandse techniek.


Deze rubric is ontwikkeld op basis van de rubric Volleybal

Log in om deze rubric te printen
of binnen jouw account aan te passen.